Jubiläumsangebot

1 Monat Training für nur 24 Euro. Unser unschlagbares Angebot ermöglicht es dir, ein umfangreiches Trainingsprogramm zu starten. Ob Krafttraining, Ausdauerübungen oder Cardiotraining – bei uns findest du modernste Geräte. Beginne jetzt.

BoxFit
für Schülerinnen
14 bis 17 Jahre.

BoxFit eignet sich hervorragend als Fitnesstraining – grade auch für junge Frauen! Es hilft Dir dabei, ein gutes Körperbewusstsein zu entwickeln.
Do: 17.15 – 18.00 Uhr
Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren!
Mehr Infos zu BoxFit

BoxFit für Frauen

Dein perfekter Fitness-Start in 2024! Im neuen Jahr gibt es Montags von
18.30 – 19.15 Uhr einen zusätzlichen Boxfit-Kurs mit Merle im DeichLoft.

Infos im Deichfit unter:
04148-4444946

Deichfit Kursplan 2024

Fayo, Cardio, Krafttraining, Muskelaufbau für Frauen und mehr, schau Dir unseren aktuellen Deichfit-Kursplan an.

Hier geht es zum Kursplan

Gelassenenheit & Meditation

Finde innere Ruhe. Meditationskurs im Deichfit mit Kursleiterin Jenny. Der erste Kurs ist abgelaufen. Neue Kursinfos folgen.

Hier geht es zum Kurs

Deichfit Outdoor

Krafttraining, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit – der beliebte Deichfit Outdoorkurs findet wieder in Innenräumen statt. Effizientes Kraft und Ausdauer-training Donnerstags von 18.30 – 19.15 Uhr im DeichLoft.

Buchbar ist dieser Kurs mit unserer praktischen 10er Karte. Infos im Deichfit unter: 04148-4444946

Krafttraining im Deichfit

Tolle TECHNOGYM-Geräte – Muskelaufbau von Gesäß, Beinen und Rumpf! Mehr Kraft und Ausdauer für Frauen: Unser Rudergerät

zum Krafttraining

Sonja Jungclaus – Plottatataaa!

Freue dich auf immer neue, wunderschöne Dinge, Deko und Geschenke, die perfekt zur Jahreszeit und zu besonderen Anlässen passen.

Mehr Infos zum Schrank

Sonja Jungclaus – Plottatataaa!

Freue dich auf immer neue, wunderschöne Dinge, Deko und Geschenke, die perfekt zur Jahreszeit und zu besonderen Anlässen passen.

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Training im Deichfit

Alles ist über unsere 10er-Karte zu buchen. Flexibel und ganz ohne Bindung!

Bitte zu jedem Training mitbringen:

  • ein großes Handtuch
  • Getränke, keine Glasflaschen
  • saubere Indoor-Turnschuhe für Innentraining

Alle sind herzlich Willkommen. Nichtmitglieder und Interessierte laden wir zu einem Probetraining (Gerätetraining) ein. Das Deichfit Schnuppertraining kostet 10 Euro.

Das Deichfit Sport-
und Gesundheitsangebot!

Training an neuen
Fitnessgeräten
von Technogym

Training an neuesten
Cardiogeräten
von Technogym

FAYO am Strand
Faszienyoga
in Winterpause

Noch mehr
FAYO Faszienyoga & Faszienrolltraining

Engpassdehnung nach Liebscher & Bracht

(auch in Kleingruppen+als Personal Training)

BoxFit
Stärkt Köper und Geist!

Ernährung

„Vegetarisch, vegan & gesund“ -als Kleingruppe oder als Personal Training. Ganz individuell auf Anfrage. Jetzt Termin vereinbaren!

Beckenbodentraining

für eine kräftige Körpermitte.
In Winterpause.

60 Plus
Seniorenfitness &
sanfte Fitness


Mama & Baby
Indoor

Fühl Dich frei.
Outdoortraining
Innenhof Ziegelei Rusch oder am Strand von Krautsand
im Winter in der Ziegelei Rusch

Günstiges Training für Schülerinnen!
Girlsfitness

FAYO STEHT FÜR GANZHEITLICHE GESUNDHEIT IN DER MODERNEN WELT.

food

awareness

yoga

om

FOOD

Eine gesunde Ernährung ist die Grundlage für Gesundheit. Das Deichfit bietet Dir in Zukunft auch Hilfe bei einer gesunden Ernährung.

YOGA ELEMENTE

Mit FAYO können Blockaden und auch emotionale Spannung im Körper gelöst werden. Nutze einen unser vielen Kurse.

AWARENESS

Mindestens genauso wichtig ist die Kraft der Gedanken und das regelmäßige Reflektieren.

OM

Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit bringen dich wieder näher zu deiner inneren Kraft.

FAYO STEHT FÜR GANZHEITLICHE GESUNDHEIT IN DER MODERNEN WELT.

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yoga

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FOOD

Eine gesunde Ernährung ist die Grundlage für Gesundheit. Das Deichfit bietet Dir in Zukunft auch Hilfe bei einer gesunder Ernährung.

AWARENESS

Mindestens genauso wichtig ist die Kraft der Gedanken und das regelmäßige Reflektieren.

YOGAELEMENTE

Mit FAYO können geistige Blockaden und auch emotionale Spannung im Körper gelöst werden. Nutze einen unser vielen Kurse.

OM

Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit bringen dich wieder näher zu deiner inneren Kraft.

FAYO iM DEICHFIT

Das ist FAYO