Fayo® Faszien-Yoga für Frauen am Morgen mit Angela.

Schmerzfreiheit liegt in Deiner Hand mit FAYO® – Faszien-Yoga, das Original nach Liebscher & Bracht (den bekannten Schmerzspezialisten).Werde entspannt, hellwach, gelassen und ausgeglichen.

Dienstags & Donnerstags:
1/2 Stunde!
7.45 Uhr – 8.15 Uhr

Kosten:
Gebühr für 10 x 1/2 Stunde:
für Deichfit Mitglieder 40,- Euro
für Nicht-Mitglieder 75,- Euro

Teilnahmebedingungen:
Nur für Frauen ab 16 Jahren. Um etwas Überblick über den Gesundheitszustand zu verschaffen, füllt jeder Teilnehmer bitte im Vorfeld einen medizinischen Fragebogen aus.

Veranstaltungsort:
Deichfit

Du brauchst:
Lockere Fitness-Kleidung, ein Handtuch und etwas zum Trinken. Wir trainieren barfuß oder in Socken.

Nutze unsere praktische 10er-Karte!
Trainiere wann immer Du magst –
die 10er-Karte hat eine Gültigkeit von 4 Monaten!

FAYO – Faszien-Yoga am Morgen – Dein perfekter Start in den Tag.

Mit FAYO® am Morgen kommst Du frei und entspannt in Deinen Tag! Denn die Energie, Die Du am Morgen gewinnst wir den Dich den ganzen Tag über begleiten. Herausforderungen des Alltags lassen sich dann viel besser bewältigen.

FAYO® verhilft Dir zu mehr Gelassenheit und zur einer besseren Körperhaltung – Du fühlst Dich einfach fit. Dein Körper wird so bewegt und gedehnt, wie er es braucht um
gesund zu bleiben. Frisch und energiegeladen – Nimm Dir die Zeit für Dich und Deine Gesundheit und beginnen den Tag mit einer großen Portion Ruhe und Entspannung.

FA steht für Faszien
Alle Bestandteile des Körpers sind
untrennbar mit der Faszie verbunden (Netzwerk in unserem Körper). Die
Faszie ist an jeder Bewegung beteiligt und hat eine immense Bedeutung für unseren gesundheitlichen Zustand, unsere Schmerzfreiheit und Beweglichkeit.

YO steht für Yoga
Durch Bewegungsübungen des FAYO® öffnen wir unsere Hauptengpässe und
Energiekanäle und befinden uns ganz in der Tradition des Yoga.

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Deichfit_Fayo_Gruppe_Schleuse
Deichfit_Fayo_Gruppe_Beindehnung
Deichfit_Fayo_Gruppe_Nach dem Training
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Info

Aktuelle Termine erfährst Du im Deichfit oder findest Du auf
Facebook. www.facebook.com/deichfit

Kontakt & Anmeldung direkt im Deichfit, unter der
Tel.-Nr. 0 41 48 – 4 44 49 46