fayo Faszienrollentraining

ROLLE DICH SCHMERZFREI & BEWEGLICH

fayo Faszienrollentraining

fayo Faszienrollen von Kopf bis Fuß. Entwickelt von Liebscher & Bracht – den Schmerzspezialisten.

Fayo-Rollmassage

schiebt an, was sich im Körper abgelagert hat, befreit von Giftstoffen, aktiviert den Stoffwechsel und regt den Körper zur Zellerneuerung an. Verklebungen und Verfilzungen der Faszien werden abgebaut und das Gewebe geglättet.

Im Gegensatz zu einem verfilzten Wollpullover können wir unsere Faszienstruktur in jedem Alter wieder in eine gesunde Struktur „umweben“.

Wie?

Mit speziell entwickelten fayo-Rollen wird das Gewebe optimal vorbereitet. Kombinierst Du die fayo-Rollenmassage mit fayo oder den Engpassdehnungen von Liebscher & Bracht, so löst Du Deine Schmerzprobleme und wirst geschmeidig wie ein Gummibärchen.

Wir trainieren barfuß oder in Socken.
Du brauchst außerdem:
lockere Fitnesskleidung, deine eigene Yogamatte, ein Getränk (keine Glasflasche) und ein Handtuch.

Aktuelle Termine findest Du im Deichfit Kursplan.

Personaltraining oder Training in Kleingruppen

Neben der Möglichkeit, einen Kurs zu besuchen gibt es auch die Möglichkeit eines Personaltrainings.

Erster Schritt: Jetzt einen Termin vereinbaren!

Tel.: 0 41 48-4 44 49 46