Deichfit Kursplan 2022
Das Original nach Liebscher & Bracht
fayo Faszienyoga
*für diesen Kurs brauchst Du unsere 10-Karte fayo: Mitglieder 80 Euro, Nichtmitglieder 150 Euro!
Für Qualitrain-Mitglieder ist dieser Kurs inklusive.
Das Original nach Liebscher & Bracht
Engpassdehnung
Das Deichfit bietet original Engpass-Dehnung nach Liebscher & Bracht als Einzeltraining oder in kleinen Gruppen an. Sprich uns an!
Allgemeine Hinweise zum Training
- Zu Deiner und der Sicherheit aller empfehlen wir, weiterhin eine Maske auf den Laufwegen (medizinische Maske, FFF2-Maske) zu tragen.
- Bitte zu jedem Training mitbringen:
- ein großes Handtuch
- Getränke, keine Glasflaschen
- saubere Indoor-Turnschuhe für Innentraining
Alle sind herzlich Willkommen. Nichtmitglieder und Interessierte laden wir zu einem Probetraining (10 Euro) ein.