Das Deichfit gratuliert!

🎉 Herzlichen Glückwunsch, Martina Janzen! 🎉

Seit 5 Jahren rockst du Deichfit mit deiner Leidenschaft für Sauberkeit und deinem unermüdlichen Einsatz! 💪 Als Allrounderin kennst du jeden Winkel hier wie deine Westentasche und deine vorausschauende Arbeitsweise ist einfach unschlagbar! 👏

In deiner Freizeit bist du selbst nicht zu stoppen und trainierst fleißig bei uns im Deichfit.

Danke, dass du immer alles gibst, Martina! 🙌

Wieder im Programm!

Endlich ist der Sommer da! Genieße Yoga/fayo am Strand von Abbenfleth. Sichere Dir jetzt einen Platz an einem der nächsten Termine: 31.07. und 21.08.2024! Unsere Trainings finden nur bei gutem Wetter statt – alle wichtigen Informationen bekommst Du zeitnah in unserer fayo WhatsApp-Gruppe. Melde Dich jetzt an und sei dabei!

Yoga am Strand

BoxFit für Frauen

Montags und Mittwochs von
18.30 – 19.15 Uhr Boxfit-Kurs mit Merle im DeichLoft.

Infos im Deichfit unter:
04148-4444946

Mehr Infos zu BoxFit

Deichfit Kursplan 2024

Fayo, Cardio, Krafttraining, Muskelaufbau für Frauen und mehr, schau Dir unseren aktuellen Deichfit-Kursplan an.

zum Deichfit Kursplan

Deichfit Outdoor

Krafttraining, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit – der beliebte Deichfit Outdoorkurs findet wieder draußen statt.

Buchbar ist dieser Kurs mit unserer praktischen 10er Karte. Infos im Deichfit unter: 04148-4444946

Deichmarkt 2024

Jetzt schon vormerken – im Winter findet wieder unser Deichmarkt statt.

Krafttraining im Deichfit

Tolle TECHNOGYM-Geräte – Muskelaufbau von Gesäß, Beinen und Rumpf! Mehr Kraft und Ausdauer für Frauen: Unser Rudergerät.

zum Deichfit Kraftraining

Sonja Jungclaus – Plottatataaa!

Freue dich auf immer neue, wunderschöne Dinge, Deko und Geschenke, die perfekt zur Jahreszeit und zu besonderen Anlässen passen.

Training im Deichfit

Alles ist über unsere 10er-Karte zu buchen. Flexibel und ganz ohne Bindung!

Bitte zu jedem Training mitbringen:

  • ein großes Handtuch
  • Getränke, keine Glasflaschen
  • saubere Indoor-Turnschuhe für Innentraining

Alle sind herzlich Willkommen. Nichtmitglieder und Interessierte laden wir zu einem Probetraining (Gerätetraining) ein. Das Deichfit Schnuppertraining kostet 10 Euro.

Das Deichfit Sport-
und Gesundheitsangebot!

Training an neuen
Fitnessgeräten
von Technogym

Training an neuesten
Cardiogeräten
von Technogym

Yoga/fayo am Strand
findet aktuell im Sommer 2024 wieder statt.

Noch mehr
FAYO Faszienyoga & Faszienrolltraining

Engpassdehnung nach Liebscher & Bracht

(auch in Kleingruppen+als Personal Training)

BoxFit
Stärkt Köper und Geist!

Ernährung

„Vegetarisch, vegan & gesund“ -als Kleingruppe oder als Personal Training. Ganz individuell auf Anfrage. Jetzt Termin vereinbaren!

Beckenbodentraining

für eine kräftige Körpermitte.
In Pause.

60 Plus
Seniorenfitness &
sanfte Fitness


Mama & Baby
Indoor
in Pause

Outdoortraining

Im Sommer am Strand von Krautsand im Winter im Innenhof Ziegelei Rusch

Günstiges Training für Schülerinnen!
Girlsfitness

FAYO STEHT FÜR GANZHEITLICHE GESUNDHEIT IN DER MODERNEN WELT.

food

awareness

yoga

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FOOD

Eine gesunde Ernährung ist die Grundlage für Gesundheit. Das Deichfit bietet Dir in Zukunft auch Hilfe bei einer gesunden Ernährung.

YOGA ELEMENTE

Mit FAYO können Blockaden und auch emotionale Spannung im Körper gelöst werden. Nutze einen unser vielen Kurse.

AWARENESS

Mindestens genauso wichtig ist die Kraft der Gedanken und das regelmäßige Reflektieren.

OM

Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit bringen dich wieder näher zu deiner inneren Kraft.

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Eine gesunde Ernährung ist die Grundlage für Gesundheit. Das Deichfit bietet Dir in Zukunft auch Hilfe bei einer gesunder Ernährung.

AWARENESS

Mindestens genauso wichtig ist die Kraft der Gedanken und das regelmäßige Reflektieren.

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Mit FAYO können geistige Blockaden und auch emotionale Spannung im Körper gelöst werden. Nutze einen unser vielen Kurse.

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