Angela Rusch – zertifizierte Fitnesstrainerin und fayo-Coach

Ich setze den Fokus auf das Wichtigste, was Du hast – Deinen Körper. Bei mir stehst Du im Mittelpunkt. Ich stehe bereit, um Dich auf Deinem Weg zu einer starken und selbstbewussten Version von Dir selbst zu begleiten. Egal ob du Anfängerin bist oder bereits Erfahrung hast, bei mir findest Du die passenden Übungen in einer persönlichen Atmosphäre, die Dich motiviert und inspiriert. Lass uns gemeinsam Deine Ziele erreichen und einen gesunden, aktiven Lifestyle pflegen. Du bist hier genau richtig.

Los geht’s! Ich freue mich auf Dich!

Yoga/fayo
Faszienyoga
Indoor & Outdoor

Yoga/fayo
Faszienyoga
am Strand – im Sommer

ENGPASSDEHNUNG
nach Liebscher & Bracht
auch in Kleingruppen & als Personal Training

Yoga/fayo
Faszienrolltraining
Indoor & Outdoor

Firmenfitness im Deichfit!

Bietet dein Unternehmen EGYM Wellpass an? Dann nutze die großartigen Chancen! Meine Kurse kannst du über EGYM Wellpass nutzen. Gilt nicht für das Personaltraining.

fayo im Deichfit und im „Gut Brand“

FAYO FASZIENYOGA STEHT FÜR GANZHEITLICHE GESUNDHEIT

food AWARENess Yoga OM

FOOD
Eine gesunde Ernährung ist die Grundlage für Gesundheit. Hast Du Fragen dazu, gebe ich Dir gerne Tipps.

OM
Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit bringen dich wieder näher zu deiner inneren Kraft.

YOGA Elemente
Mit fayo können Blockaden und auch emotionale Spannung im Körper gelöst werden.

AWARENESS
Mindestens genauso wichtig ist die Kraft der Gedanken und das regelmäßige Reflektieren.

FAYO FASZIENYOGA STEHT FÜR GANZHEITLICHE GESUNDHEIT

food AWARENess Yoga OM

FOOD
Eine gesunde Ernährung ist die Grundlage für Gesundheit. Hast Du Fragen dazu, können wir Dich gerne beraten.

OM
Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit bringen dich wieder näher zu deiner inneren Kraft.

YOGA Elemente
Mit fayo können Blockaden und auch emotionale Spannung im Körper gelöst werden.

AWARENESS
Mindestens genauso wichtig ist die Kraft der Gedanken und das regelmäßige Reflektieren.