Es gibt viel Neues
im Deichfit!

Frischer Wind im Deichfit!

+++Aktuelle Infos +++

Für das Training brauchst Du ab sofort keinen Negativtest, Genesenenbescheinigung oder Impfpasse mehr!!!!!
Wir freuen uns auf Euch!

Training ohne Termin –
ab Montag 14.6.21!

Trainieren im Deichfit ab 14.6.21 zu den regulären Öffnungszeiten und ohne Termin!

Bezahlt ganz bequem mit unserer 10er Karte*, sie ist vor Ort erhältlich und kostet: 45 Euro für Mitglieder, 80 Euro für Nichtmitglieder.

Die Umkleidekabinen und Duschen sind dann auch wieder geöffnet.

Ein Probetraining (Geräte) ist kostenlos.

Unsere aktuellen Öffnungszeiten ab Montag:

Montag – Donnerstag 8.30 – bis 12.00 Uhr und 14.00 – 20.00 Uhr ,

Freitag 8.00 – 17.00 Uhr,
Samstag 9.00 – 12.30 Uhr

*Bis auf die 10-Wochen-Fayokurse (Montags und Mittwochs) kannst Du alle Kurse und auch das Gerätetraining bequem per 10-er Karte buchen!

Zum Outdoor-Kursplan

Wir trainieren nach den Regeln der Niedersächsischen Coronaverordnung –
selbstverständlich unter Einhaltung aller Hygieneregeln.

Bitte achtet auf die Maskenpflicht auf den Laufwegen (medizinische Gesichtsmaske oder FF2-Maske)

Bitte zu jedem Training mitbringen:

  • ein großes Handtuch
  • Getränke, keine Glasflaschen
  • saubere Indoor-Turnschuhe für Innentraining

Alle sind herzlich Willkommen. Nichtmitglieder und Interessierte laden wir zu einem kostenlosen Probetraining (Gerätetraining) ein.

Das neue Deichfit Sport-
und Gesundheitsangebot!

Training an neuen
Fitnessgeräten
von Technogym

Training an neuesten
Cardiogeräten
von Technogym

FAYO
Faszienyoga
am Strand

Noch mehr
FAYO Faszienyoga & Faszienrolltraining

Engpassdehnung nach Liebscher & Bracht

(auch in Kleingruppen+als Personal Training)

Mama & Baby-Kurse
am Strand und im Grünen

Spaß & Action
mit Drums Alive
Cardio Workout

Tabata
HIIT-Training
Outdoor & Indoor

Disco-Zirkel
in Intervallen mit Lichtsystem trainieren

Den Kreislauf in Schwung bringen:
Step-Aerobic

Training für einen starken Körper:
Strong-Fit

Ernährung
„Vegetarisch, vegan & gesund“

Ein gezieltes Training der Muskulatur: Beckenbodentraining

60 Plus
Seniorenfitness, Fitnesskurse und mehr

Schonendes
Outdoortraining
Nordic Walking am Strand

Neu
Mama & Baby
Indoor

Fühl Dich frei.
Outdoortraining
Ziegelei Innenhof

Kaffee & Klönen
Nach dem Training im „DeichfitWerk“

FAYO STEHT FÜR GANZHEITLICHE GESUNDHEIT IN DER MODERNEN WELT.

food

awareness

yoga

om

FOOD

Eine gesunde Ernährung ist die Grundlage für Gesundheit. Das Deichfit bietet Dir in Zukunft auch Hilfe bei einer gesunden Ernährung.

YOGA ELEMENTE

Mit FAYO können Blockaden und auch emotionale Spannung im Körper gelöst werden. Nutze einen unser vielen Kurse.

AWARENESS

Mindestens genauso wichtig ist die Kraft der Gedanken und das regelmäßige Reflektieren.

OM

Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit bringen dich wieder näher zu deiner inneren Kraft.

FAYO STEHT FÜR GANZHEITLICHE GESUNDHEIT IN DER MODERNEN WELT.

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yoga

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FOOD

Eine gesunde Ernährung ist die Grundlage für Gesundheit. Das Deichfit bietet Dir in Zukunft auch Hilfe bei einer gesunder Ernährung.

AWARENESS

Mindestens genauso wichtig ist die Kraft der Gedanken und das regelmäßige Reflektieren.

YOGAELEMENTE

Mit FAYO können geistige Blockaden und auch emotionale Spannung im Körper gelöst werden. Nutze einen unser vielen Kurse.

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Das ist FAYO

NEU!

Alles ist jetzt über unsere neue 10er-Karte zu buchen. Flexibel und ganz ohne Bindung!