BoxFit
für Schülerinnen
14 bis 17 Jahre.

BoxFit im Deichfit –
jetzt auch für Schülerinnen.

BoxFit eignet sich hervorragend als Fitnesstraining – grade auch für junge Frauen! Durch die Kombination von Boxen und Körpergewichtsübungen wird Deine Kondition stark verbessert. Das Training hilft Dir dabei, ein gutes Körperbewusstsein zu entwickeln – und das in nur 45 Minuten!

BoxFit – Das Boxtraining für junge Frauen und Mädels ist nicht nur ein fantastisches Workout, um Ausdauer und Kraft aufzubauen, sondern auch eine großartige Gelegenheit, zu erfahren, wie es ist, auf ein Ziel hinzuarbeiten.

Du kannst nicht nur körperlich aktiv sein und Dich auspowern, sondern auch neue Freundschaften knüpfen. Zusätzlich hat der Sport positive Auswirkungen auf die geistige Leistungsfähigkeit und kann sogar dabei helfen, sich in der Schule zu verbessern – denn durch den sportlichen Ausgleich können Menschen sich besser konzentrieren.

BoxFit ermöglicht außerdem, Grenzen kennenzulernen und sie weiter herauszufordern. Disziplin an den Tag legen, sowie Durchhaltevermögen entwickeln – BoxFit fördert Eigenschaften, die im späteren Leben von großer Bedeutung sind.

Ebenso fördert regelmäßiges BoxFit Training einen gesunden Lebensstil. Es hilft Stress abzubauen, sorgt für besseren Schlaf und eine gesteigerte Kondition.

Also, worauf wartest Du noch? Lerne das BoxFit Training im Deichfit kennenlernen!

Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren!

Du erreichst das Deichfit unter: 04148-4444946

Merle Köpcke

BoxFit im Deichfit mit Merle Köpcke

Veranstaltungsort
Deichfit/DeichLoft

Alter: 14-17 Jahre
Donnerstags: 17.15 – 18 Uhr

Du brauchst:
Getränke (keine Glasflasche), lockere Trainingsbekleidung, saubere Schuhe, die Du nur drinnen trägst, Handtuch.

Kosten: 30 Euro, monatlich kündbar

Aktuelle Termine findest Du im Deichfit Kursplan.