Indoor & Outdoortraining in toller Atmosphäre!

Training in und mit der Natur.

Das Deichfit Fitnessstudio ist ein ganz besonderer Ort. Direkt hinter dem Deich und in der Natur gelegen können wir Dir etwas Besonderes bieten. Bei uns trainierst Du in unserem modernen Studio oder Du entscheidest Dich für ein Fitnesstraining draußen in freier Natur. Bei uns können sich Frauen ab 14 Jahren rundum wohl fühlen. Bei uns kannst Du Deinen Alltagsstress ablegen und viel für Deine Gesundheit tun. Egal ob Du Dein Gewicht reduzieren, es halten oder einfach nur an Deiner allgemeinen Fitness arbeiten möchtest. Gemeinsam haben wir viel Freude und trainieren in geselliger Atmosphäre! Wir bieten auf modernen Geräten der Marke „Technogym“ nicht nur Zirkel- und Ausdauertraining – auch aktuelle Fitness-Trends werden als Kurse angeboten. Bei uns ist das Training abwechslungsreich – wir führen die Übungen mit immer neuen Kleingeräten, wie dem „Jumper“, Hantelstangen, Elastikbändern, Brasils, Blackrolls, Step-Brettern oder speziellen Bällen aus. Effektiv und im Trend: Auf unserer Trainingsfläche bieten wir auch Faszientraining mit der Blackroll © an.

Training in und mit der Natur.

Das Deichfit Fitnessstudio ist ein ganz besonderer Ort. Direkt hinter dem Deich und in der Natur gelegen können wir Dir etwas Besonderes bieten. Bei uns trainierst Du in unserem modernen Studio oder Du entscheidest Dich für ein Fitnesstraining draußen in freier Natur. Bei uns können sich Frauen ab 14 Jahren rundum wohl fühlen. Bei uns kannst Du Deinen Alltagsstress ablegen und viel für Deine Gesundheit tun. Egal ob Du Dein Gewicht reduzieren, es halten oder einfach nur an Deiner allgemeinen Fitness arbeiten möchtest. Gemeinsam haben wir viel Freude und trainieren in geselliger Atmosphäre! Wir bieten auf modernen Geräten der Marke „Technogym“ nicht nur Zirkel- und Ausdauertraining – auch aktuelle Fitness-Trends werden als Kurse angeboten. Bei uns ist das Training abwechslungsreich – wir führen die Übungen mit immer neuen Kleingeräten, wie dem „Jumper“, Hantelstangen, Elastikbändern, Brasils, Blackrolls, Step-Brettern oder speziellen Bällen aus. Effektiv und im Trend: Auf unserer Trainingsfläche bieten wir auch Faszientraining mit der Blackroll © an.

FITNESSTRAINING,
DAS SPAß MACHT.

Angela Rusch und Ihr Team freut sich sehr, Lebensfreude, Energie und Leidenschaft zum Sport mit allen Frauen im eigenen Fitness-Studio Deichfit zu teilen! Trainieren in lockerer und netter Atmosphäre. Im Vordergrund stehen sportlicher Ausgleich und viel Spaß!!! Ein neues, fittes Leben kann schon bald beginnen! Und das fühlt sich gut an! Nur wer sich bewegt, kann etwas bewegen. Packe Deine Sporttasche und los geht’s. Wir freuen uns auf Euch!
Euer Deichfit-Team

FAYO

Einzigartig in der Region – Das Deichfit ist zertifizierter fayo-Partner. fayo Faszienyoga hilft Dir, entspannter, beweglicher und voller Wohlgefühl leben. Du kannst immer einsteigen, egal in welchem Alter. Nutze die enorme Heilkraft des Bindegewebes. Im Sommer trainieren wir draußen an wunderschönen Orten.

OSMOSEWASSER

Wasser ist der natürliche Schlankmacher. Wenn Du Dich bewegst, verbrennst Du natürlich Kalorien, aber auch Trinken ist sehr wichtig. Im “Deichfit” bieten wir Dir Wasser aus einer Filter-anlage gratis. Osmosewasser ist frei von bedenklichen Stoffen und trägt zur Verbesserung Deiner Gesundheit bei.

EIWEISSSHAKES & MEHR

Eisweißshakes – die sinnvolle Unterstützung für das Training. Egal ob Du abnehmen oder Deine Muskeln aufbauen möchtest: probiere doch mal einen leckeren Eiweißshake. Neben einigen positiven Eigenschaften schützt ein Eiweißshake auch vor Heißhungerattacken nach dem Sport.

VIBRATIONSTRAINING

Die Vibrationsplatte ist ein perfektes Trainingsgerät für den ganzen Körper. Mit modernster Technik ausgestattet dient sie zur Steigerung des Muskelaufbaus, sowie der Verbesserung von Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Du findest ab jetzt 2 Vibrationspatten auf der Deichfit-Trainingsfläche.