Fitness für aktive Rentnerinnen: Mehr Kraft für weniger Geld.

Nach der Arbeit ist vor dem Sport. Die aktiven Rentnerinnen unter uns wissen das längst und profitieren von den positiven Effekten, die ein gezieltes Geräte-Training und Fitness-Kurse mit sich bringen.

Genau das bieten wir im Deichfit ab sofort zum supergünstigen Ü60-Tarif an. Für nur 29,90 € im Monat trainiert Ihr in unserem Frauenfitness-Studio unter professioneller Anleitung – und vor allem mit jeder Menge Spaß am Sport. „Ich bin schon sehr lange Mitglied im Deichfit, weil es mir einfach gut tut, mich zu bewegen. Dass ich das jetzt für weniger Geld machen kann, kommt meinem Rentnerinnen-Geldbeutel sehr entgegen“, freut sich die 65-jährige Gisela B. und setzt ihr Ergometer-Training engagiert fort.

Muskelaufbau starten. Muskelabbau stoppen.
Während das Alter munter steigt, nimmt die Muskelkraft mehr und mehr ab. Das fängt dummerweise schon zwischen 25 und 30 an, sodass viele um die 80 nur noch auf halber Kraft laufen. Und das muss wirklich nicht sein.

Wir zeigen Euch im Deichfit, wie Ihr Eure Muskeln behutsam aufbaut und wie Ihr die Trainingsphasen am besten in Eure Alltagspläne einbaut. Denn Regelmäßigkeit ist das A und O für die Kräftigung und eine bessere Beweglichkeit.

Wunderbare Nebenwirkung
Das Körpertraining kommt auch im Kopf richtig gut an. Es steigert die Durchblutung insgesamt und versorgt so das Gehirn mit mehr Sauerstoff und mehr Nährstoffen. Besser geht’s doch gar nicht, oder?

Wir freuen uns auf Eure Anmeldung im Deichfit zum supergünstigen Ü60-Tarif für aktive Rentnerinnen! Natürlich stellen wir alle Gleichgestellten kurzerhand auf diesen neuen Tarif um.