Deichfit fayo am Strand.

Herzlich willkommen in Deiner Pause vom Alltag.
fayo wurde entwickelt von Liebscher & Bracht den Schmerzspezialisten.

Genieße eine Übungsstunde – fernab von Hektik, Stress, Sorgen und Gewohnheiten.

Kurz mal raus, FREI DURCHATMEN!

Die frische Luft vitalisiert Dich beim fayo am Strand – Du tankst Kraft.

Mit weitem Blick auf das Wasser der Elbe, gleichen unsere fließenden Bewegungsabläufe Defizite und Verkürzungen im Körper aus.

Die fayo-Flows sorgen für mehr Flexibilität und Glücksgefühle.

Das von den Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht entwickelte Konzept unterstützt Dich mit seinen fließenden Elementen im „Hier und jetzt“ anzukommen.

fayo ist für jede Altersgruppe geeignet. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Komm einfach vorbei.

Veranstaltungsort

Montags:
Krautsand am Strand
Nur bei gutem Wetter.

Treffpunkt: Am Strand (nahe Parkplatz am Pappelwald)

Dienstags:
Abbenfleth am Strand:
Nur bei gutem Wetter.

Treffpunkt: Am Strand nahe Strandübergang „Festung Grauer Ort“

Du brauchst: Yogamatte oder großes Strandtuch, Getränke, dem Wetter entsprechende Sportbekleidung, Kuscheldecke oder Kuschelpulli

Trainerin Angela ist immer
15 Minuten vor Kursbeginn vor Ort!

Aktuelle Termine findest Du im Deichfit Kursplan.
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