Mama & Baby-Kurse am Strand
und im Wald.
Fitness & Gesundheit für Mütter.

Wir machen Dich fit für den Mama-Alltag – unser neues Mama Buggy Baby ist ideal für gesundheitsbewusste und sportliche Mütter.
Möchtest Du nach Deiner Schwangerschaft wieder Sport treiben und fit werden ohne einen Babysitter finden zu müssen? Wäre es nicht schön, Dein Baby mitnehmen zu können?

Wir bieten Outdoorfitness für Mütter – bring Dein Baby einfach im Buggy oder im Kinderwagen mit.

Mama Buggy Baby ist ein beckenbodenschonendes Training unter Gleichgesinnten. Perfekte Übungen und Sporteinheiten unter kompetenter Anleitung in der Natur. Ein reger Austausch inklusive – das ist viel spannender als ein normaler Spaziergang. Unsere zertifizierte Postnataltrainerin Anni kontrolliert die richtige Ausführung der Übungen.

Mama Buggy Baby sorgt für zufriedene Mütter und Babys. Übrigens, auch Väter sind willkommen.

Veranstaltungsorte

Krautsand am Strand
Treffpunkt: Parkplatz am Leuchtturm

Wingst & Wald
Treffpunkt: Am Spielplatz/Königstanne

Du brauchst:
Sportliche, wetterabhängige
Kleidung, Getränke und ein Handtuch.

Aktuelle Termine findest Du im Deichfit Kursplan.
zum Kursplan